Diese Kurse bieten gezielte, abwechslungsreiche Übungen für den ganzen Körper! Unsere Kurse finden Dienstagabends und Mittwochmorgens statt und dauern jeweils 60 Minuten.
Wir arbeiten uns durch die großen und kleineren Muskelgruppen, und trainieren auch unsere Kondition. Wir formen unseren Körper mit oder ohne Zusatzgeräte und Hilfsmittel. Es werden auch öfters diverse Schwerpunkte gesetzt.
Zur Teilnahme ist nur ein Handtuch, etwas zum Trinken, und Motivation erforderlich!
Dieser Kurs ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene, Frauen und Männer ab der Lebensmitte geeignet!
Bei Fragen zum Kurs wenden Sie sich gerne direkt an unsere Kursleiterin Melinda Wachter Handy 01795905162.
Zur Anmeldung füllen Sie bitte das >>> Anmeldeformular <<< vollständig aus und senden uns dieses per E-Mail an: anmeldung@tsgv-albershausen.de. Gerne können Sie das Anmeldeformular auch ausdrucken und uns an der TSGV-Turnhalle in den Briefkasten werfen. Teilnehmer der bisherigen Kurse können uns gerne auch eine kurze Nachricht auf dem Anrufbeantworter hinterlassen unter 07161/38701.
Alternativ zur klassischen Anmeldung mittels Papier, ist es jetzt auch möglich, die Kursanmeldung online durchzuführen. Hier geht’s zu unserer online Mitgliederverwaltung mit integrierter Kursverwaltung: <<< klick >>>
